《陆游剑门到中遇微雨》
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1、用功的人要善于调和身心，务使心平气和，无挂无碍，无我无人，行住坐卧，妙合玄机。
2、我们大部分的生命都浪费在文字语言的捉摸上。
3、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么?
4、妄念人人皆有，然妄念起时，我自知之。知而不随，是谓不相续，不相续则我不为妄转;纵有妄念起灭，亦不过如浮云之点太虚，而太虚固不变也。
5、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
6、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
7、年轻不知好歹，把宝贵的光阴混过了，老病到来，死不得，活不得，放不下，变为死也苦，活也苦。这就是“早不预修，年晚多诸过咎。”
8、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
9、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
10、放下一切，立地成佛，平常心是道，要能直下承当，及善于保养道体等等圆顿道理。
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